定期瞑想会一回目から凄かってんw
皆様こんばんわ。Melemedyのちひろです\( ˙▿︎˙ )/ 今日は先日行った初めてのMelemedy Meditationのレポっていうか、初回からもうなんだかめちゃくちゃ凄かったので、ただ書きたい!書かせておくん...
皆様こんばんわ。Melemedyのちひろです\( ˙▿︎˙ )/ 今日は先日行った初めてのMelemedy Meditationのレポっていうか、初回からもうなんだかめちゃくちゃ凄かったので、ただ書きたい!書かせておくん...
瞑想を本格的に学び始めてから、10年以上の月日が経ち、どうして瞑想をするのか瞑想は何がいいのか 伝えようとすればするほど、言葉が全く出てきません。 だって瞑想しなかったらわたしは生きていけない。 人に会えない。 電車に乗...
みなさまこんばんわ✨今年初めてのフラペチーノを飲んだら、しっかりお腹を壊したMelemedyのちひろです。 歳なのかな…。もう無理なのかな、フラペチーノ😭(笑) わたしの大好きな、元テレビ東...
今回は 『願いも悩みも解決のスタートは同じところから』 というテーマでのワークショップのご案内です! みなさんは悩んだ時、もしくはもっとこうなりたいけどどうしたらいいか分からなくて、グルグル頭の中を思考が巡って進んでるの...
すっごいおひさしぶりです。ずっとYoutubeで動画作る日々で、ブログを放置していました。 でも今日久々に、文字を書きたいなと思ったので、久々の気付きを書いていこうと思います。 前回の記事で書いたんですけど、 ココがいな...
エイブラハムの本を読んで、もう一度改めて常にいい気分でいると決めたら人生でのかなり上位に位置づけされる難題がやってきました。 あるじゃないですか、ダイエットしようと決めたらお母さんがケーキ買ってきたとか、同僚からお土産に...
この世界って思考が現実化するから、願ったことって本当の願いならなんでも叶うんです。でもわたしは、願いが大きいもの・強いものって中々叶わなかったんです。 世の中、願ったら叶う仕組みなのに、叶わない時って、どういうことが起き...
自分以外自分を大事に出来る人はいない 導入でも書きましたが、自分以外に自分の事を本当に大切に扱える人っていないんです。 というのも、めっちゃ当たり前の話をしますけど肉体ってみんなそれぞれ別々ですよね(笑) 今回アレクサン...
闇出しの方法 【闇出しの方法】 闇出しは、モヤモヤして気分が湧いた時にやります。イメージで行います。 ①モヤモヤした気分をハートから体の前に出します。(実際手を胸に当てて、その手を前に引き出しながらモヤモヤも一緒に体の外...
自分が満たされていないのに感謝なんてできなくて当たり前 今回みたいなイレギュラーな緊急事態が続くとなんか正しげな広告とか話とかが増えるじゃないですか。 なんか『正しさ』みたいなものを日本ってたくさん要求してくるなって思う...