何にでも使える自由度があるところ アレクサンダーテクニークっていうのを簡単にお伝えすると、F.Mアレクサンダーさんが提唱している体の使い方のメソッドなんですけど 『頭と脊椎が自由だと、本来の設計に沿った動きができるよ。そ...

みなさまお久しぶりです、ちひろです。最近はずっとYou Tubeの方にかかりっきりで、でもそこから見に来てくださってるんですかね。全然更新してないのに見に来てくださってる方がいて嬉しかったのでサーバー契約更新しました（笑...

すっごいおひさしぶりです。ずっとYoutubeで動画作る日々で、ブログを放置していました。 でも今日久々に、文字を書きたいなと思ったので、久々の気付きを書いていこうと思います。 前回の記事で書いたんですけど、 ココがいな...

この世界って思考が現実化するから、願ったことって本当の願いならなんでも叶うんです。でもわたしは、願いが大きいもの・強いものって中々叶わなかったんです。 世の中、願ったら叶う仕組みなのに、叶わない時って、どういうことが起き...

今あなたの指はどんな感じで動きますか？ ちょっと実験をしたいんですが今ちょこっとご自身の指を動かしてもらってもよろしいでしょうか？ なんでかっていうと、前にここでも↓書いたんですが 仕組みを知る前の動きをまず観察すると後...

闇出しの方法 【闇出しの方法】 闇出しは、モヤモヤして気分が湧いた時にやります。イメージで行います。 ①モヤモヤした気分をハートから体の前に出します。（実際手を胸に当てて、その手を前に引き出しながらモヤモヤも一緒に体の外...